WILD SEASAR

こんにちは。AlangYlangです。

今日は、キックボクシングジム『WILD SEASAR（ワイルドシーサー）』の紹介です。
本部が沖縄県にあり、支部が群馬県高崎市と太田市にあります。

私が『ワイルドシーサー』に通い始めてから、もうすぐ2年になります。
10級→7級になりました。
ものすごく運動音痴な私。
お情けで進級させてもらったのかな。

美容の為、何より体力をつける為に通い始めました。
おかげさまで、「見た目より力があるんだね」と言われる事が多くなりました(^ ^)v


上の写真は、プロ選手でジムのトレーナーでもある星野友太さんです。
以前、効果的なダイエット方法について質問しました。
減量のプロですからね☆

回答は
「選手と同じ練習をすれば痩せますよ。
それが無理だったら…食わないことです(^ ^)」

えっと…選手の練習って見ているだけで気持ち悪くなるんですが…
ラクして痩せる方法は無いって事ですね。



トレーナーには元ムエタイ選手のタイ人トレーナーもいます。
シャドーの時に「アナタ、ダーメ！」と毎回注意され、
ミットの時はロー＆ミドルキックをビシバシ入れられています。
ものすごく手加減してくれていますが、それでもキックが重たいです。

不思議な事に、キックを当てられた時は「うっ」と苦しくても、
後々ダメージがくることは無いんですよね。
この事は、彼とスパーリングをする主人も言っていました。
さすが、テクニシャンです。

お店をオープンする時に、
「ムエタイヤッテル、根性アル。ダカラ、店ダイジョーブ」
と言う励ましの言葉をいただきました。

今はタイに一時帰国していますが、もう一人タイ人トレーナーがいます。
面倒見の良いベテランのトレーナーです。

そのトレーナーが試合で右腕を怪我してしまった時は、
左手だけでミットを持ってくれました。
「ヨワイカラ、左ダケデ、ダイジョーブ」だそうです。
片手だけのミットなんて、見た事ないよ…。
そのタイ人トレーナーは、少しだけタイ古式マッサージを教えてくれました(^ ^)


もう1枚、プロ選手の方に写真を撮らせていただきました。
以前、フットトリートメントの練習もさせていただいています。

プロ選手の脚に触れて思ったのですが、一般の人と全然違う！
足首がキュッとしまって、ふくらはぎは硬くて。
ひょっとして私より足首細いのでは(^ ^;)


私がサンドバックを蹴っているところをブログに載せようかしら…と思いましたが、
とても人にお見せできるレベルではないので自粛しました。
写真撮影にご協力いただいた選手の方、ありがとうございましたm(_ _)m


ジムの会員さんは男性が多いですが、女性の方もいらっしゃいます。
超がつく程、運動が苦手な私でも続けられています。

少しずつですが上達する手ごたえを感じるからでしょうか。
練習へ行く前、少し面倒だなと思う時もあるのですが、
行って汗を流すととてもスッキリします。

ダイエットはもちろん、何よりストレス解消に良いと思います(^ ^)
汗を流すとお肌の新陳代謝もUPしますし。
心と身体、両方のデトックスになりますね。

AlangYlangにジムのパンフレットを置いてあります。
最近、運動不足だなぁと感じている方は、ぜひチェックしてみて下さいね♪

『WILD SEASAR（ワイルドシーサー）』
群馬県高崎市新保町1547-1
[ 定休日 ] 日曜日
[ 営業時間 ] 16:00-23:00
[ TEL ] 027-353-6878
[ HP ] http://www.wild-seasar.com/index.htm